哪些人不适宜练气功 2024-10-20 医疗 424℃ 0 患有严重精神疾病的人，如精神分裂症、躁狂症等，不适宜练气功。因为练功可能会加重病情或干扰治疗。 其次，患有心脑血管疾病的人群需要谨慎练习气功。例如，高血压患者在练功时，要避免过度用力和憋气，以免引起血压骤升。 另外，患有呼吸系统疾病的人，如哮喘、肺气肿等，练功时要避免过度深呼吸，以免引发呼吸困难。 身体虚弱或患有其他严重疾病的人，在练习气功前应咨询医生的意见，以确保练功不会对身体造成不利影响。 此外，孕妇和老年人在选择气功练习时也需格外谨慎，最好在专业指导下进行。 练气功虽然对身心健康有一定益处，但并非适合所有人。在开始练习之前，应充分了解自身状况，并遵循专业人士的建议。如果在练功过程中出现不适，应及时停止并寻求医疗帮助。 上一篇 患有白癜风疾病可以吃板栗吗 下一篇 皮肤吸收护肤品的能力有多大 相关推荐 教育部印发《中小学校园食品安全和膳食经费管理工作指引》 男子夜驾撞飞两头野猪被判全责 车损3万多：网友送神评 乳腺癌骨转移哪个指标会升高 癫痫一般多久能控制住 点滴型牛皮癣的发病因素有哪些 癫痫形成的要素是什么
患有严重精神疾病的人，如精神分裂症、躁狂症等，不适宜练气功。因为练功可能会加重病情或干扰治疗。 其次，患有心脑血管疾病的人群需要谨慎练习气功。例如，高血压患者在练功时，要避免过度用力和憋气，以免引起血压骤升。 另外，患有呼吸系统疾病的人，如哮喘、肺气肿等，练功时要避免过度深呼吸，以免引发呼吸困难。 身体虚弱或患有其他严重疾病的人，在练习气功前应咨询医生的意见，以确保练功不会对身体造成不利影响。 此外，孕妇和老年人在选择气功练习时也需格外谨慎，最好在专业指导下进行。 练气功虽然对身心健康有一定益处，但并非适合所有人。在开始练习之前，应充分了解自身状况，并遵循专业人士的建议。如果在练功过程中出现不适，应及时停止并寻求医疗帮助。
